Manfaat Kacang Tanah

Apa itu kacang tanah

Banyak yang menganggap jika mengkonsumsi kacang tanah, maka dapat menyebabkan timbulnya jerawat. Padahal itu sebuah pernyataan yang salah! Faktanya, banyak manfaat kacang tanah yang sangat diperlukan bagi kesehatan tubuh kita. Kacang tanah termasuk ke dalam jenis tanaman polong-polongan yang memiliki rasa lezat dan renyah. Walaupun memiliki ukuran yang kecil namun kacang tanah memiliki banyak nutrisi … Read more